12月11日（木）開催！体操イベントのご案内 in ガーデンコート西船橋
こんな方にぜひおすすめです！
- 最近、歩いていると「ふらつきやすい」と感じる方
- 階段の上り下りが億劫で、身体が「疲れやすい」方
- 運動不足で、足腰の「筋力が落ちたかも」と不安な方
一つでも心当たりのある方は、この機会にぜひご参加ください！ご自身の身体の状態を知り、これからの健康づくりに役立ててみませんか？
イベントの内容 (参加費：無料)
当日は、皆様の健康をサポートする2つの新しい体験をご用意しております。
1. オンライン体操指導で楽しく運動！ (約40分)
- 理学療法士などの専門家と画面越しにリアルタイムでつながり、分かりやすい体操指導を受けられます。
- ご自宅にいるような感覚で、ライブ感を楽しみながら、新しいスタイルの運動を体験しましょう！
2. 「AI」があなたの足腰を正確にチェック！
- わずか数秒の簡単な動画撮影で、最新のAI技術**「モーションAI」があなたのバランス能力や下肢筋力（足腰の強さ）**を客観的に測定します。
- 測定結果に基づき、転倒防止や筋力低下を予防するための、あなたに最適な運動プログラムをご提案いたします。
開催概要とお申込み
| 日時 | 2025年12月11日（木） 10:30から (受付開始 10:15) |
| 場所 | ガーデンコート西船橋 (船橋市西船) |
| 費用 | 無料 |
| 参加対象者 | 65歳以上のお元気な方 ※本イベントは健康づくりを目的としております。体調や持病に不安のある方は、ご自身の判断で無理せずご参加ください。 |
| 定員 | 先着5名様 |
| 持ち物 | 水筒、運動靴、フェイスタオル（汗拭き用） |
| 申込方法 | お電話にて「体操教室のお知らせを見た」とお問合せください 047-410-0100 |
【アクセスマップ】
【注意事項】
● 体操イベント参加に関する免責同意書にサインをいただける方のみご参加いただけます。
● 公共の乗り物、徒歩か自転車でのご参加をお願いいたします。
